Dein Premium-Gym in München
Unsere über 1.600 Quadratmeter große Einrichtung in München verbindet modernste Trainings- und Medizintechnologie mit einer hochwertigen, nicht-klinischen Umgebung. Im MAISHA’S Gym findest du alles, was modernes und effektives Training ausmacht – von High-End-Geräten über spezialisierte Kurse bis hin zu Wettkampf-Vorbereitung. Unser Fokus: Qualität, Vielfalt und Funktionalität.
MILON
Smartes Krafttraining mit klarer Struktur. Ideal für effizientes Training, saubere Ausführung und planbaren Fortschritt.
FIVE
Beweglichkeit, Faszienarbeit und Mobilität. Perfekt als Ergänzung zu Krafttraining und für mehr Körpergefühl im Alltag.
SENSOPRO
Koordination, Stabilität und Prävention. Unterstützt Bewegungsqualität, Balance und kontrollierte Belastbarkeit.
KURSE
Unsere Kurse bringen Struktur und Abwechslung ins Training. Du trainierst funktionell, athletisch und professionell angeleitet – ideal auch für HYROX-orientierte Einheiten.
HYROX Training bei MAISHA'S
HYROX verbindet Kraft und Ausdauer in einem klaren Wettkampf-Format. Bei uns trainierst du hyrox-orientiert, aber sauber aufgebaut: Technik, Belastungssteuerung und Progression stehen im Vordergrund. Ergänzend dazu bringen unsere Kurse Struktur, Motivation und Abwechslung in dein Training – von Functional bis Mobility, inklusive HYROX-orientierter Einheiten.
Unser Kursplan
Unser Trainingsansatz
Training als Teil deiner Gesundheit
Im MAISHA’S Gym verstehen wir Training nicht als reines Kraft- oder Ausdauerprogramm. Bewegung ist für uns ein Werkzeug, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Deshalb basiert jedes Training auf sauberen Bewegungen, Struktur und Verständnis für den eigenen Körper.
Vernetzt denken, gezielt trainieren
Unser Gym ist eng mit Physiotherapie und Regeneration verbunden. Dadurch entstehen Trainingskonzepte, die nicht überfordern, sondern aufbauen. Egal ob Einstieg, Wiedereinstieg oder Leistungsziel – dein Training bleibt sinnvoll, sicher und wirksam.
Wirkung, die bleibt
Saubere Technik, klare Progression und sinnvolle Belastung sorgen dafür, dass dein Körper stärker wird – nicht nur müder.
- Mehr Kraft und Stabilität
- Bessere Bewegungsqualität
- Weniger Überlastung und Verletzungsrisiko
- Nachhaltige Belastbarkeit im Alltag und Sport
Warum MAISHA'S dein Gym ist
Für alle, die mehr erwarten
Wenn du nicht einfach nur trainieren, sondern gezielt an deiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit arbeiten willst, bist du bei uns richtig. Struktur, Qualität und Fachwissen stehen im Fokus.
Für Sportler & Athleten
Ob ambitioniertes Training, HYROX-Vorbereitung oder funktioneller Leistungsaufbau – unser Gym bietet dir Raum, Geräte und Konzepte für echten Fortschritt.
Für Einsteiger & Wiedereinsteiger
Du möchtest sicher starten oder nach einer Pause wieder einsteigen? Durch klare Strukturen, hochwertige Geräte und fachliche Begleitung trainierst du kontrolliert und sinnvoll.
Der erste Schritt ist ein Gespräch
Verabschiede dich von kurzfristigen Lösungen. Erlebe Training welches Verständnis und Nachhaltigkeit verbindet.
Häufige Fragen & Antworten
Ist das MAISHA'S Gym für Anfänger geeignet?
Ja. Unser Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene sicher und sinnvoll trainieren können. Struktur und Qualität stehen immer im Vordergrund.
Gibt es Kurse und wie finde ich den Kursplan?
Ja, wir bieten verschiedene Kurse und Functional-Formate an, inklusive HYROX-orientierter Einheiten. Der Kursplan wird direkt auf der Website eingebunden. Ansprechpartner für Kurse ist Martin.
Ist das Gym mit Physiotherapie kombinierbar?
Ja. Unser Gym ist eng mit der Physiotherapie verknüpft. Dadurch lassen sich Training, Regeneration und Therapie sinnvoll kombinieren – ideal für nachhaltige Fortschritte.